Як вибрати дитячу тенісну ракетку
Вибрати грамотно ракетку це нелегке завдання, як може здатися на перший погляд. Це пов'язано з тим, що ракетка не тільки діє на силу, точність і обертання, але від неї залежить і травмонебезпека юного тенісу. Тому проаналізуємо фізичні основи напруги та травми, які можуть виникнути в результаті роботи руки з тенісною ракеткою.
Існує всього три типи навантажень, які діє на руку спортсмена:
- статичне навантаження – це утримання рукою якоїсь ваги протягом гри.
- динамічне навантаження – це сила, яка діє на руку в процесі розгону ракетки, удару по м'ячу та гальмування ракетки.
- вібраційне навантаження – це гасіння рукою вібрацій, які виникають у ракетці під час удару та передаються в руку тенісиста.
Істотний параметр при покупці тенісної ракетки для дитини, на який потрібно сконцентрувати свою увагу - це довжина ракетки. Придбати дуже довгу ракетку не рекомендується, тому що дитині важко її утримувати на тренуваннях і під час турнірів. Що може негативно вплинути на його результати у великому тенісі. Внаслідок цього тенісну ракетку потрібно вибирати для дитини відповідної довжини, з якою їй буде зручно та комфортно грати, тобто слід звертати увагу не на вік, а на зростання юного спортсмена.
Крім цього, обрати правильну тенісну ракетку дитині допоможе координація юного спортсмена. Зокрема, що краще у спортсмена координація, то ракетку можна купити довшу. Але якщо ж у дитини координація в цей час розвинена не найкраще, то точніше вибрати більш коротку ракетку. Наразі ми проаналізуємо, як правильно підбирати тенісну ракетку для юного спортсмена за допомогою його зростання.
Ріст дитини у футах: до 3′10, у сантиметрах: до 118. Довжина тенісної ракетки у дюймах: 21”. Довжина тенісної ракетки у сантиметрах: 53.3.
Ріст дитини у футах: 3'11 - 4'5». Зростання дитини на сантиметрах: 119 – 135. Довжина тенісної ракетки в дюймах: 23». Довжина тенісної ракетки у сантиметрах: 58.4.
Ріст дитини у футах: 4'6» - 4'11». Зростання дитини в сантиметрах: 136 – 150. Довжина тенісної ракетки у дюймах: 25” або 26”. Довжина тенісної ракетки в сантиметрах: 63.5 чи 66.
Ріст дитини у футах: 5′ і вище. Зростання дитини у сантиметрах: 151 і вище. Довжина тенісної ракетки в дюймах: 27» і довша. Довжина тенісної ракетки в сантиметрах: 68.6 і довша.
Зараз, ви вже знаєте, яка ракетка підійде вашій дитині, залишилося тільки придбати її і тим самим порадувати юного тенісиста, хоч і на перший погляд це проста ракетка, а як багато вона може означати для вашої дитини.